طب سنتی

خلیج فارس:طب سنتی برای نوشیدن آب هم آدابی دقیق و با جزئیات فراوان دارد. آداب نوشیدن آب تا حدی اهمیت دارد که اصل دوم از اصول ۶گانه طب سنتی، “آب و هوا” است و از گذشته تا امروز درباره آن کتاب‌ها و مقاله‌های زیادی نوشته شده است. آداب نوشیدن آب در طب اسلامی هم اهمیت ویژه‌ای دارد. به طوری که برای آن احادیثی موجود است.

به گزارش «خلیج فارس» به نقل از همشهری آنلاین، طرز نوشیدن آب، زمان‌های نوشیدن و منع نوشیدن، میزان آب مورد نیاز بدن و سایر احتیاط‌ها در این زمینه در طب سنتی مو به مو مورد بررسی قرار گرفته است و برای آن قواعدی وجود دارد.

حتما می‌دانید که ۷۰ درصد وزن بدن را آب تشکیل می‌دهد. آب علاوه بر این که به هضم غذا کمک می‌کند، رقیق کردن مواد در بدن، انتقال مواد به اعضای مختلف بدن و دفع مواد زائد نیز با کمک آب اتفاق می‌افتد. بنابراین در طول روز ممکن است بارها نیاز به نوشیدن آب داشته باشیم. در این میان طب سنتی تاکید دارد که در حالت ایستاده آب ننوشید. به خصوص صبح ناشتا و شب‌ها.

در این گزارش به مضرات نوشیدن آب در حالت ایستاده اشاره می‌کنیم. مواردی که دانستن‌شان بسیار ضروری است و اگر ندانید، ممکن است سلامت‌تان آسیب ببیند.

ضعف دستگاه گوارش: در حالت ایستاده، عضلات و اندام‌های داخلی در وضعیتی قرار دارند که فشار بیشتری به معده وارد می‌شود. نوشیدن آب در این حالت ممکن است باعث سردی معده و اختلال در فرآیند هضم شود. چون معده برای عملکرد بهتر نیاز به آرامش دارد که این آرامش در حالت نشسته فراهم می‌شود.

برهم‌خوردن تعادل بدن: آب نوشیدن در حالت ایستاده باعث می‌شود که آب به‌ سرعت وارد معده و سپس روده‌ها شود. این سرعت می‌تواند تعادل رطوبت و حرارت بدن را مختل کند و موجب ضعف در اندام‌های داخلی شود.

ایجاد مشکلات کبدی و کلیوی: طب سنتی معتقد است که نوشیدن آب در حالت ایستاده می‌تواند به کبد و کلیه‌ها فشار بیاورد. چراکه این اندام‌ها برای تنظیم مایعات بدن به آرامش و دقت نیاز دارند. اما وقتی ایستاده آب می‌خورید، کل آب ناگهان پایین می‌رود و یکجا به معده می‌رسد.

سردی بدن و اختلال در عملکرد اندام‌ها: بر اساس اصول طب سنتی، آب طبع سرد و تر دارد و نوشیدن آن در حالت ایستاده می‌تواند بدن را بهطور ناگهانی سرد کند که این سردی برای سلامت بدن مضر است. به‌ خصوص برای معده و کبد.

خطر نفخ و سوءهاضمه: نوشیدن آب در حالت ایستاده،باعث می‌شود که آب بدون اینکه به ‌درستی جذب شود، ناگهان وارد معده می‌شود و ممکن است باعث تجمع گاز و نفخ شود که این موضوع هضم غذا را مختل می‌کند.
در این دو زمان، ایستاده آب نخورید

در طب سنتی ایرانی بر “منع نوشیدن آب در حالت ایستاده” در چند زمان بیشتر تاکید شده است؛ صبح ناشتا و شب قبل از خواب. دلیل این توصیه در هر زمان متفاوت است؛ نوشیدن آب در صبح و ناشتا باعث تضعیف معده می‌شود. شاید برای شما هم پیش آمده که صبح ناشتا تند و تند یک لیوان آب را خوردید و خالی کردید و ناگهان دردی در معده شما پیچید.

همچنین وقتی ایستاده آب می‌خورید، به وضوح می‌توانید حس کنید که کل آن یک لیوان آب یکجا به معده‌تان ریخته می‌شود و ناگهان احساس سنگینی و درد می‌کنید. دلیلش این است که در ابتدای روز، معده در حالت آماده‌سازی برای پذیرش غذا است و نوشیدن آب در حالت ایستاده می‌تواند باعث ایجاد سردی معده و ضعف هضم شود.

اختلال در تعادل حرارت بدن، یکی دیگر از دلایل طب سنتی برای منع نوشیدن آب در حالت ایستاده در صبح ناشتا است. چراکه صبح، حرارت بدن در حال افزایش است و نوشیدن آب در حالت ایستاده می‌تواند باعث اختلال در این تعادل شود و به گوارش آسیب برساند.

نوشیدن آب در حالت ایستاده موقع شب قبل از خواب هم موجب تجمع رطوبت در بدن می‌شود. شب، بدن در حالت استراحت و ترمیم قرار دارد و نوشیدن آب در حالت ایستاده باعث می‌شود که آب به‌ سرعت وارد معده و روده شده و منجر به تجمع رطوبت اضافی و اختلال در عملکرد اندام‌ها مانند کلیه‌ها و کبد شود. همچنین در طب سنتی گفته می‌شود که نوشیدن آب در حالت ایستاده قبل از خواب ممکن است باعث نفخ، سوءهاضمه و حتی بی‌خوابی شود.

بنابراین هم صبح ناشتا و هم شب قبل از خواب، بهتر است آب را در حالت نشسته و به ‌آرامی بنوشید تا از بروز مشکلات گوارشی و به هم خوردن تعادل رطوبت بدن جلوگیری شود.

عده‌ای تصور می‌کنند که این توصیه‌ها تنها درباره آب سرد است اما حتی اگر آب سرد نباشد، در طب سنتی توصیه می‌شود که ایستاده آب را ننوشید. دلیلش این است که در حالت ایستاده، آب به‌سرعت وارد معده شده و عملکرد گوارش را مختل می‌کند. بهترین حالت این است که آب را نشسته و به ‌آرامی بنوشید تا بدن بتواند آن را بهتر جذب کند و از سردی یا ضعف معده جلوگیری شود.

خلیج فارس: زنی که متهم است برای کشتن شوهرش ۲ آدمکش اجیر کرده، در دادگاه این موضوع را رد کرد اما قاتل‌ها گفتند موقع ترک محل مقتول زنده بوده است.

ایران نوشت: زن میانسال شامگاه ۲۹ شهریور سال ۱۴۰۱ با کلانتری ۱۴۷ گلبرگ تماس گرفته و از قتل شوهرش خبر داده بود. وی مدعی شد به خاطر قبولی دخترش در دانشگاه با او برای جشن بیرون رفته بودند اما وقتی به خانه برگشتند با جسد شوهرش که دکتر طب سنتی بوده روبه‌رو شده است. وی همچنین از سرقت ۲۰ هزار دلار و ۱۰ سکه طلا از خانه‌اش هم خبر داد.

وقتی مأموران پلیس به خانه مقتول در نارمک تهران رفتند، مشخص شد مرد ۵۷ ساله را خفه کرده‌اند. بررسی دوربین‌های مداربسته خانه نشان داد بعد از خروج همسر و دختر قربانی ۲ مرد نقابدار وارد خانه شده‌اند. اما در بررسی‌های دقیق‌تر سرنخ‌هایی به دست آمد که نشان می‌داد سارقان نقابدار با تخریب قفل قصد صحنه‌سازی داشته‌اند و درهای خانه از قبل برایشان باز گذاشته شده بود. بدین ترتیب فرضیه جنایت خانوادگی قوت گرفت و مأموران باردیگر به تحقیق از همسر مقتول پرداختند.

زن میانسال گفت: شوهرم مرد پولداری بود، من و دخترم نمی‌خواستیم در ایران بمانیم اما شوهرم مخالف مهاجرت بود. وقتی من و دخترم برای مهاجرت اقدام کردیم، شوهرم گفت پولی برای این کار به ما نمی‌دهد و همین موضوع باعث اختلاف بین ما شد اما من شوهرم را نکشته‌ام.

در ادامه تحقیقات سرانجام سارقان جنایتکار دستگیر و مدعی شدند به دستور همسر مقتول این کار را انجام داده‌اند.

متهمان گفتند: همسر مقتول به ما پول داد تا شوهرش را بکشیم.

زن میانسال که چاره‌ای جز اعتراف نداشت بازداشت شد و به این ترتیب برای دو مرد به اتهام مشارکت در قتل و برای زن میانسال به اتهام معاونت در جنایت کیفرخواست صادر و پرونده به شعبه ۱۳ دادگاه کیفری یک استان تهران فرستاده شد.

اولین جلسه دادگاه

در ابتدای جلسه اولیای دم درخواست قصاص کردند

سپس یکی از متهمان به نام فرید در دفاع از خود گفت: مدتی قبل دوستم که مردی معتاد است به سراغم آمد و گفت به تازگی با زنی آشنا شده که از او خواسته در ازای دریافت ۵۰۰ میلیون تومان شوهرش را بکشد. به من گفت نیاز شدیدی به پول دارد و اگر در این کار او را همراهی کنم پول خوبی به من می‌دهد من هم قبول کردم.

وی افزود: طبق نقشه مقابل خانه مرد پولدار رفتیم و همسرش در را برایمان باز گذاشت. ما ابتدا در شوفاژخانه پنهان شدیم و بعد در فرصتی مناسب وارد خانه شدیم و تسمه پرده را دور گردنش پیچیدیم اما او تقلا کرد و از جایش بلند شد. به همین خاطر ما ترسیدیم، طناب را رها کردیم و گریختیم. نمی دانیم چه کسی او را کشته است.

متهم دوم به نام کیوان نیز اظهارات همدستش را تأیید کرد

در ادامه زن میانسال نیز اتهام معاونت در جنایت خانوادگی را نپذیرفت و گفت: من پولی به این دو نفر نداده‌ام. بعد از مرگ شوهرم بیش از ۲۵۰ میلیون تومان هزینه کفن و دفن او کردم. اگر شوهرم را دوست نداشتم و به مرگش راضی بودم هرگز چنین پولی را برای مراسمش خرج نمی‌کردم.

در پایان جلسه دادگاه قضات پرونده را برای تکمیل تحقیقات به دادسرا فرستادند و با انجام تحقیقات بیشتر باردیگر پرونده به دادگاه کیفری برگردانده شد.

دومین جلسه دادگاه

در جلسه دوم دادگاه نخست مادر مقتول گفت: عروسم می‌خواست خانه و ماشین را از پسرم بگیرد و جدا شود. ولی چون پسرم او را طلاق نداد و با این نقشه پسرم را کشت. من به هیچ قیمتی حاضر به گذشت نیستم و برای متهمان قصاص می‌خواهم. نوه‌ام که حالا ۱۹ سال دارد در دادگاه حاضر نشده و درخواستش را مطرح نکرده است.

سپس متهم ۶۰ ساله این پرونده به نام کیوان روبه روی قضات ایستاد و گفت: همسر مقتول صاحب یک شرکت بیمه بود. من به آنجا رفته بودم تا خودم را بیمه عمر کنم. اما او گفت به خاطر شرایط سنی‌ام این بیمه برایم مناسب نیست. بعد از آشنایی بیشتر با او یک روز پیشنهاد قتل شوهرش را مطرح کرد و گفت شوهرش مرد فاسد و بداخلاقی است و او حاضر است ۵۰۰ میلیون تومان به من بدهد تا او را بکشم.

وی ادامه داد: من هم قبول کردم اما چون توانایی کافی نداشتم از دوستم فرید کمک خواستم. قرار شد ۴۰ میلیون تومان به او بدهم. این تمام پولی بود که زن مقتول به من داده بود و دیگر هم پولی به ما پرداخت نکرد. باز هم می‌گویم وقتی ما از خانه بیرون آمدیم شوهرش نفس می‌کشید.

فرید وقتی در جایگاه ایستاد، گفت: ما وقتی وارد خانه شدیم با دیدن دکتر به او گفتیم که همسرش ما را اجیر کرده تا او را بکشیم. حتی پیام‌های صوتی همسرش را برای او گذاشتیم تا بشنود. بعد هم تسمه را دور گردنش انداختیم اما چون خیلی مقاومت کرد ما فرار کردیم و مرد میانسال زنده بوده است.

اما قاضی گفت: شواهد نشان می‌دهد قربانی غافلگیر شده و به محض ورود به خانه مورد حمله قرار گرفته است.

با پایان دفاعیات متهمان، قضات وارد شور شدند تا رأی صادر کنند.

خلیج فارس: طب ایرانی سنتی، طبی مکمل و تکمیلی است، نه طبی جایگزین، یعنی به هیچ عنوان نباید به این دلیل که داریم از این توصیه‌ها استفاده می‌کنیم، از دریافت خدمات طب نوین جلوگیری کنیم.

به گزارش خلیج فارس؛ متأسفانه مواردی، چون حجامت گوش نوزاد و توصیه‌هایی برای رفع زردی و… گاهی می‌تواند منجر به از دست رفتن زمان مناسب برای درمان شود.

در این‌باره دکتر سیدمحمد میرخانی، عضو هیأت مدیره نظام پزشکی نکته‌هایی را با ما در میان گذاشته است.

– میزان توصیه‌ها در شیادی‌های طب سنتی به‌شدت افزایش یافته که نه تنها افراد بزرگسال که کودکان را نیز در معرض آسیب‌های جدی قرار داده است. چون این گروه سنی بسیار ضعیف‌تر و حساس‌تر هستند و این توصیه‌ها می‌تواند خطر مضاعفی برای آن‌ها داشته باشد.

– کودکان عمدتا در زمان تولد با مسئله‌ای به‌نام زردی مواجه هستند که به دلایل مختلف بروز می‌کند و در ۸۰ درصد تولد‌ها هم وجود دارد. یکی از موارد بسیار شایع آن ناسازگاری‌های خون مادر و نوزاد است. در نظام درمانی در همان بدو تولد و دوباره بعد از ۲۴ ساعت اول، ویزیت درباره زردی انجام می‌شود، یعنی با آزمایش از کودک، میزان زردی موجود در خون او بررسی می‌شود.

-یکی از خطرناک‌ترین چیز‌هایی که اکنون از سوی شیادان طبی مطرح می‌شود و افزایش هم یافته، حجامت گوش است. آن‌ها عنوان می‌کنند برای زردی کودک، گوش او باید حجامت شده تا زردی از خونش خارج شود. با یک تیغ چند خراش نسبتا عمیق در گوش کودک ایجاد می‌کنند در حالی که نوزاد قادر به دفاع از خود نیست، قطعا آسیب می‌بیند و درد هم می‌کشد.

– احتمال عفونت در لاله گوش نوزاد هم وجود دارد که اگر رخ دهد، درمان بسیار سختی خواهد داشت، چون خون‌رسانی در آن منطقه به‌دلیل غضروفی بودن خاص است و حتی می‌تواند به از بین رفتن لاله گوش کودک منجر شود.

– ۳ درجه از زردی در کودکان وجود دارد. زردی کم، نیازمند مراقبت‌های ساده و زردی با شدت بیشتر، نیازمند مراقبت همراه با فوتوتراپی (دستگاهی بسیار ارزان که اجاره داده می‌شود) است. اگر زردی نوزاد با فوتوتراپی برطرف نشود، نیاز به تعویض خون نوزاد است که دو برابر حجم نوزاد از مادر خون می‌گیرند.

– تا ۶ ماهگی هیچ توصیه‌ای به خوردن ماده غذایی به جز شیر مادر وجود ندارد. درباره خرما هم بحث آلودگی و هضم سخت آن مطرح است. مصرف شیرخشت هم عوارض خاص خودش را دارد.

– نمونه‌های زیادی از افراد دارای معلولیت یا تشنج در جامعه وجود دارد که اگر زردی آن‌ها در همان زمان تولد درمان می‌شد، مشکلات دوران بزرگسالی را تجربه نمی‌کردند. اگر این توصیه‌ها منجر به آسیب مغزی شود و کودک از همان ابتدا با بیماری مغزی رشد کند، هزینه‌های روانی و مالی قابل توجهی برای خانواده و نظام سلامت و حتی خودش دارد.

– شیادان با سوء استفاده از طب اسلامی و سنتی این روند درمانی را مختل می‌کنند. آن‌ها می‌گویند کام نوزاد مبتلا به زردی را با خاک باز کنید یا مثلا می‌گویند خرما به کودک بدهید یا شیرخشت.

– ممکن است این موارد به از دست رفتن زمان درمان برای این کودکان منجر شود. در این شرایط والدین فریب می‌خورند و تصور می‌کنند زردی فرزندشان در ۲۴ تا ۴۸ ساعت برطرف می‌شود. به همین دلیل به پزشک یا بیمارستان مراجعه نمی‌کنند و به احتمال بسیار زیاد اگر زردی به‌صورت خودبه‌خودی محدود نشود، کودک دچار تشنج می‌شود که درمانی ندارد. این در حالی است که اگر تیغ مورد استفاده دارای عفونت هم باشد می‌تواند کودک را به هپاتیت یا ویروس اچ‌آی‌وی مبتلا کند.

– والدین اقدام به این کار می‌کنند و با به خطر افتادن جان فرزندان دچار عذاب‌وجدان‌هایی می‌شوند که تا مدت‌های زیادی با آن‌ها خواهد بود. همین چند وقت پیش یک نوزاد را به‌دلیل پارگی روده‌ها (پری‌تونیت) به بیمارستان آوردند که ناشی از خوراندن ترنجبین به‌دلیل یبوست بود. سیستم گوارشی این نوزاد قادر به دفع ترنجبین نبوده و در نهایت روده‌هایش دچار پارگی شده بود. جان این کودک از دست رفت و قطعا والدینش یک عمر در حسرت خواهند ماند. این موارد کم نیستند و آسیب این توصیه‌های شیادانه هم بسیار زیاد است.

منبع: همشهری آنلاین

خلیج فارس:خواص بی نظیر عسل طلایی؛ از ترکیب عسل و زردچوبه غافل نشوید!
علت خارش پوست سر چیست؟

به گزارش«خلیج فارس» به نقل از فارس، رویا بنی عامریان، پزشک متخصص طب سنتی، اول آذر ماه در استودیوی سلام تهران از اگزما و راه‌های پیشگیری از آن سخن گفت و بیان داشت: اگزما التهاب پوستی با درجات متفاتی از خارش، سوزش، ورم و ترشح است.

این متخصص طب سنتی گفت: در طب سنتی ما برای درمان همه بیماری‌ها ۳ مرحله داریم. مرحله اول تدابیری مبتنی بر حفظ الصحه شامل تغذیه، خواب و ورزش است.

وی ادامه داد: مرحله دوم اعمال یداوی مانند ماساژ یا حجامت است. در مرحله آخر دارو قرار دارد.

این متخصص طب سنتی افزود: کسی که مبتلا به اگزماست باید اضطراب خود را برطرف کند، بر خواب خود متمرکز شود و ورزش و تعذیه سالم را به برنامه روزانه خود اضافه کند.

بنی عامریان ابراز کزد: در هم خوری عادت بسیار بدی است. اینکه ما چند غذا را با هم میل کنیم به هیج عنوان پیشنهاد نمی‌شود.

وی تاکید کزد: به طور کلی یک ساعت قبل، در حین و یک ساعت بعد از غذا ما نباید از هیچ نوع نوشیدنی استفاده کنیم.

بنی عامریان افزود: بعد از پرداختن به حالات روحی روانی، ساعت خواب و تغذیه باید به ورزش نیز بپردازیم. در زمینه ورزش باید در نظر داشته باشیم ورزشی خوب است که فرد بعد از آن احساس شادابی کند.

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: در هر فصل ساعت متعادلی وجود دارد؛ یعنی نه سرد و نه گرم است. این ساعت برای ورزش بسیار مناسب است.

وی اظهار داشت: باید این را در نظر داشته باشیم که بدن در ساعت ۹ تا ۲ نیمه شب شارژ می‌شود. بعد از این بازه بدن تنها در حالت استراحت قرار دارد؛ لذا توصیه می‌شود که افراد در این ساعات خوابیده و بعد از آن هر موقع که برایشان مناسب‌تر بود بیدار شوند.

بنی عامریان اضافه کرد: همچنین باید در نظر داشت که خواب در طول روز ممنوع است. اگر برخی واقعا به استراحت نیاز دارند، می‌توانند تا قبل از اذان ظهر، چرتی یک ربع تا نیم‌ساعته داشته باشند.

این متخصص طب ایرانی در خصوص درمان اگزما اظهار کرد: استفاده از فلفل، اگزما را تحریک می‌کند. در برخی به طور کلی مصرف یک غذای خاص حالشان را بد می‌کند، لذا این موارد باید از برنامه غذایی شخص حذف شود.

وی اظهار داشت: ما پزشکان طب سنتی مانند یک کارآگاه وظیفه داریم که با طرح انواع سوال‌ها دلیل اصلی را پیدا کنیم. به همین خاطر بعضا در ظاهر یک شخص دلیلی برای ابتلا به اگزما ندارد، اما برای مثال دچار ورشکستگی شده است.

این متخصص طب سنتی یادآور شد: این ورشکستگی روحیات وی را تحت تاثیر قرار می‌دهد، در ادامه آن خواب به اندازه کافی نبوده و به این شکل گوارش نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد. روش درمانی بسته به شرایط بیمار متفاوت است.