خلیج فارس:یک متخصص مغز و اعصاب و روان گفت: سردردهای شدید یا مداوم می‌توانند نشانه بیماری‌های خطرناک باشند و باید جدی گرفته شوند.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از خبر آنلاین؛سردرد یکی از شایع‌ترین شکایات افراد در سنین مختلف است؛ اما همه سردردها بی‌خطر نیستند. برخی از آنها می‌توانند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی باشند که نیاز به بررسی و درمان تخصصی دارند.
حامد امیری‌فرد، متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ خواب و اختلالات خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با مهر گفت: بسیاری از سردردها ناشی از خستگی، کم‌خوابی، استرس یا افت قند خون هستند و با استراحت، نوشیدن آب کافی یا تغذیه مناسب برطرف می‌شوند، اما سردردهای خطرناک ویژگی‌های متفاوتی دارند و نیازمند مراجعه فوری به پزشک هستند.
وی در توضیح این نوع سردردها افزود: اگر فرد دچار شدیدترین سردرد عمرش شود، یا سردردی که باعث بیدار شدن از خواب در نیمه شب شود، یا همراه با تهوع، استفراغ، اختلال بینایی، بی‌حسی دست و پا یا تغییر سطح هوشیاری باشد، باید فوراً به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کند.
به گفته وی؛ همچنین سردردهایی که به‌صورت مداوم طی چند هفته یا ماه ادامه پیدا می‌کنند و با مصرف داروهای معمولی بهبود نمی‌یابند، نیازمند بررسی‌های تصویربرداری مانند MRI هستند.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از خبر آنلاین؛ دکتر محمد علی زارعیان، متخصص طب سنتی، درباره راهکارهای کاهش سردرد در افراد مبتلا به یبوست توصیه می‌کند: مصرف ملین‌های مناسب مانند خیسانده انجیر و خاکشی برای سردمزاجان و خیسانده آلو و میوه‌های آبکی برای گرم‌مزاجان جهت داشتن اجابت مزاج روزانه ضروری است. در زمان سردرد باید از خوردن غذاهای نفاخ، دیر هضم، و بخارانگیز (مثل پیاز، سیر، تره) و همچنین غذاهای ترش، شیر و دوغ پرهیز کرد و از فعالیت‌های سنگین، مقاربت، فشار ذهنی و خشم اجتناب نمود.
