سیگار

خلیج فارس: عکسی از اقدام جالب یک مغازه‌دار برای منع فروش سیگار به نوجوان‌ها و دانش‌آموزان مورد تحسین قرار گرفت.

خلیج فارس: رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت گفت: وزارت بهداشت با هرگونه روشی که منجر به افزایش مصرف محصولات دخانی شود مخالفت است، اما تحت فشاریم که سیگار برگ و سیگار الکترونیکی تولید کنیم.

بهزاد، ولی زاده در حاشیه نشست خبری هفته ملی بدون دخانیات با اشاره به مضرات فروش سیگار به زیر ۱۸ سال گفته است که فروش سیگار براساس قانون به زیر ۱۸ سال ممنوع است: «بازرسان ما در این باره نظارت دارند، اما نمی‌توانند دائم در مراکز عرضه‌کننده این محصولات حضور داشته باشند. به همین دلیل سامانه ۱۹۰ وزارت بهداشت هم در نظر گرفته شده که گزارش‌های مردمی را دریافت کنند. وزارت بهداشت با هرگونه روشی که منجر به افزایش مصرف محصولات دخانی شود مخالفت است، اما تحت فشاریم که سیگار برگ و سیگار الکترونیکی تولید کنیم.»

او درباره جریمه فروش سیگار به افراد زیر ۱۸ سال هم عنوان کرد و گفت: «این جرائم آنقدر بازدارنده نیست که منجر به تکرار تخلف نشود. بیس فروش دخانیات بین ۸۷ هزار تومان تا ۴۳۰ هزار تومان است و در صورت تکرار ۸ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان است. اگر این رقم افزایش پیدا کند، به ۱۵ میلیون خواهد رسید و می‌تواند بازدارندگی داشته باشد.»

منبع: همشهری آنلاین

خلیج فارس: کارآگاهان جنایی تهران در حال تحقیق درباره مرگ مرموز زنی جوان هستند که بعد از خروج از یک ساندویچ فروشی جان خود را از دست داده و پیکر بی‌جانش در خیابان رها شده است.

به گزارش«خلیج فارس» به نقل از همشهری آنلاین؛روز ۲۴ بهمن ماه سال گذشته به سالار صنعتگر، بازپرس جنایی تهران خبر رسید که پیکر بی‌جان زنی جوان در کوچه‌ای در جنوب تهران کشف شده است. هنوز هویت و علت مرگ این زن معلوم نبود اما همزمان با انتقال جسد به پزشکی قانونی، بازپرس جنایی به گروهی از کاراگاهان پلیس آگاهی دستور داد تحقیقات خود را درباره علت مرگ زن جوان آغاز کنند.

ماموران در نخستین گام موفق شدند مادر جانباخته را شناسایی کنند. او به ماموران گفت: دخترم گفت با یکی از دوستانش قرار ملاقات دارد و از خانه بیرون رفت؛ اما دیگر برنگشت و از او خبر نداشتم تا اینکه گفتند فوت و جسدش در خیابان رها شده است.

همزمان با این تحقیقات کارآگاهان به بررسی دوربین‌های مداربسته در نزدیکی محل کشف جسد پرداختند و موفق شدند اطلاعات بیشتری به دست آورند. تصاویر ضبط شده نشان می‌داد زن جوان چند ساعت قبل وارد یک ساندویچ فروشی که صاحبانش دو برادر هستند شده است. آنطور که این تصاویر نشان می‌داد او بعد از خوردن ساندویچ دقایقی آنجا نشسته بود اما بعد با دو برادر مشاجره کرده و در نهایت از آنجا خارج شد.

ادامه بازبینی تصاویر دوربین‌های مداربسته ای که در آن حوالی بود جزئیات بیشتری از ماجرا را برملا کرد. بر اساس تصاویر ضبط شده زن جوان بعد از خروج از ساندویچی سوار یک دستگاه خودروی پراید که در آن نزدیکی قرار داشت شد و چند ساعت داخل پراید نشسته بود تا اینکه مردی او را که به ظاهر جانش را از دست داده بود کشان کشان از خودرو بیرون آورده و جسدش را داخل خیابان رها و از آنجا فرار می‌کند.

هرچند تصاویر دوربین‌های مداربسته ماجرا را برای پلیس روایت می‌کرد؛ اما هنوز به درستی معلوم نبود که برای زن جوان چه اتفاقی افتاده و او چطور جانش را از دست داده است. به همین دلیل دو برادر ساندویچ فروش بازداشت شدند و تحت بازجویی قرار گرفتند. یکی از آنها در اظهاراتش گفت:‌ زن جوان بعنوان مشتری وارد مغازه مان شد یک ساندویج سفارش داد. مدتی گذشت و در حالی که ساندویچش را خورده بود مشغول کشیدن سیگار شد. به او اعتراض کردیم اما او گفت منتظر دوستش است و باید مدتی منتظر بماند. به همین دلیل با هم مشاجره کردیم و در این بین مردی که صاحب پراید بود از زن جوان خواست تا در ماشین او بنشیند و منتظر دوستش باشد. بعد از آن ما دیگر خبری از زن جوان نداشتیم تا اینکه آخر شب وقتی می خواستیم به خانه برویم دیدیم که زن جوان هنوز در پراید است اما صاحب پراید نبود. چون او بی‌حرکت بود احتمال دادیم که فوت شده و از ترس فرار کردیم.

هرچه تحقیقات در این پرونده پیش می‌رفت، کارآگاهان به اطلاعات بیشتری دست پیدا می‌کردند. آنها در ادامه توانستند مالک پراید را شناسایی کنند. این مرد گفت پراید متعلق به او است اما روز حادثه خودرو را به برادرش داده بود اما شواهد نشان می‌داد که برادر صاحب پراید بعد از این ماجرا ناپدید شده است.

بر اساس این گزارش در شرایطی که ۲ برادر ساندویچ فروش در بازداشت به سر می‌برند، تحقیقات برای دستگیری مردی که متوفی را سوار پراید کرده بود ادامه دارد.

خلیج فارس: بر اساس یک مطالعه جدید، به‌کارگیری عادات سالم می‌تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد.

به گزارش خلیج فارس؛ تحقیقات جدید دانشگاه کلمبیا نشان می‌دهد که سلامت کاملِ قلب و عروق، در اغلب موارد منجر به کند شدن روند پیری بیولوژیکی می‌شود. از اصطلاح «سن بیولوژیک» برای ارزیابی فرایند پیری به شیوه دقیق‌تر و بررسی آسیب و ازکارافتادگی بافت‌های بدن در طول زندگی استفاده می‌شود. این مورد با سن تقویمی یا شناسنامه‌ای افراد متفاوت است.

محققان با بررسی عواملی چون رژیم غذایی، فعالیت بدنی، استعمال دخانیات، سلامت خواب، شاخص توده بدنی، کلسترول، قند خون و فشار خون چگونگی ارتباط سلامت قلبی عروقی با پیری بیولوژیکی را مورد مطالعه قرار دادند. به توصیه آنها بهتر است از سنین جوانی، عادت‌های سالم برای قلب را اتخاذ کنید تا از اثرات منفی نشانگرهای زیستی که بر سن بیولوژیکی و کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارند، دور بمانید.

عادات سالم چگونه پیری بیولوژیکی را به تعویق می‌اندازند؟
ایجاد تغییرات سالم در سبک زندگی برای بهبود سلامت قلبی عروقی بسیار مفید است. به عنوان مثال، خواب بهتر و بیشتر منجر به کسب انرژی بیشتر برای فعالیت فیزیکی و حتی تنظیم فشار خون می‌شود. رفتارهای فردی حتی بیشتر از ژنتیک بر سلامت قلب تأثیرگذارند؛ سعی کنید در طول روز از منظر جسمی فعال‌تر باشید، از یک رژیم غذایی سالم و مناسب پیروی کنید، خوب و کافی بخوابید و استرس خود را کاهش دهید. انجام این کارها، روند پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق می‌اندازد.

۱) رژیم غذایی: داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و گوشت‌های بدون چربی و پرهیز از مصرف قند، چربی‌های ترانس و غذاهای سرخ‌شده می‌تواند به کاهش وزن، کاهش کلسترول و پیشگیری از دیابت کمک کرده و از پیری بیولوژیکی زودهنگام جلوگیری کند.
۲) فعالیت فیزیکی: متخصصان برای ارتقای سلامت قلب، ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت هوازی شدید در هفته را توصیه می‌کند. فعالیت هوازی متوسط شامل فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری و … است. فعالیت هوازی شدید نیز دویدن، شنا یا طناب زدن را شامل می‌شود. ورزش می‌تواند به کاهش وزن، کنترل قند و فشار خون و کاهش کلسترول کمک کند.
۳) ترک سیگار: سیگار کشیدن اثرات منفی بر بدن دارد که شامل فشار خون بالا، آسیب به عروق خونی (به دلیل وجود سموم) و تنگی نفس (به دلیل کاهش اکسیژن در پی تغییرات در ریه‌ها) می‌شود. تمام اثرات منفی سیگار منجر به افزایش سن بیولوژیکی می‌شود. با ترک سیگار، افراد می‌توانند روند پیری بیولوژیکی را کاهش دهند.
۴) خواب سالم: افرادی که خوب نمی‌خوابند، فشار خون، کلسترول و قند بالاتر و متابولیسم پایین‌تری دارند. این اثرات می‌تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود. با داشتن حداقل ۷ تا ۹ ساعت خواب باکیفیت، سلامت قلب و عروق خود را بهبود ببخشید و روند پیری بیولوژیکی خود را کندتر کنید.
۵) وزن: عوامل زیادی منجر به اضافه وزن یا چاقی می‌شوند؛ هرچند ژنتیک هم در این امر دخیل است، اما سبک زندگی نقش مهم‌تری ایفا می‌کند. خوردن غذاهای ناسالم و سبک زندگی کم‌تحرک همگی منجر به افزایش وزن می‌شود. افزایش وزن منجر به دیابت، فشار بر قلب و بافت‌های مفصلی می‌شود. این اثرات منفی پیری بیولوژیکی را تسریع می‌کنند.

حجم وعده‌های غذایی خود را کنترل کنید، مواد غذایی سالم را انتخاب کنید و از نظر جسمی فعال باشید. حفظ وزن در محدوده سالم و نرمال، سن بیولوژیکی را کاهش می‌دهد.
۶) مدیریت کلسترول: کلسترول بالا معمولاً منجر به افزایش التهاب قلبی و باعث افزایش رسوب پلاک در رگ‌های قلب می‌شود. این التهاب و پلاک می‌تواند خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش دهد. با تغذیه سالم‌تر می‌توان سطح کلسترول و خطر تشکیل پلاک و التهاب قلبی را کاهش داد و از نظر بیولوژیکی جوان‌تر ماند.
۷) مدیریت قند خون: افزایش قند خون منجر به دیابت می‌شود. هنگامی که قند خون بالا می‌رود، ممکن است به شریان‌های قلب، مغز، چشم‌ها و کلیه‌ها آسیب وارد کند. این اتفاق منجر به حمله قلبی و سکته زودرس می‌شود. کنترل قند خون، سن بیولوژیکی را کاهش می‌دهد. کافی است از خوردن قندها و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده (نان، ماکارونی، برنج) و نوشیدنی‌های قندی پرهیز کنید.
۸) تنظیم فشار خون: فشار خون بالا می‌تواند سیستم قلبی عروقی را تحت فشار قرار دهد و منجر به نارسایی قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی شود. این فشار روی سیستم قلبی عروقی، پیری بیولوژیکی را تسریع می‌کند. فشار خون را می‌توان با افزایش فعالیت و تغذیه سالم تنظیم کرد و در محدوه نرمال نگه داشت.

منبع: خبرآنلاین

خلیج فارس:بالاترین میزان مصرف سیگار در جنوب شرقی آسیا و منطقه بالکان اروپا مشاهده می‌شود و طبق آخرین آمار، از پنج کشور اول با بالاترین میزان مصرف سیگار در جهان، سه کشور در جزایر اقیانوس آرام، یک کشور در جنوب شرقی آسیا و یک کشور در آمریکای جنوبی قرار دارند.

به گزارش«خلیج فارس» به نقل از خبرآنلاین، بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، محصولات دخانی سالانه جان بیش از ۸ میلیون نفر را می‌گیرد که هم شامل سیگاری‌ها و هم افراد غیرسیگاری می‌شود که در معرض دود سیگار و دیگر دخانیات قرار دارند. هم‌چنین مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اشاره می‌کند که مصرف دخانیات از عوامل اصلی بروز بیماری‌های قابل پیشگیری، معلولیت و ناتوانی و مرگ است.

مصرف سیگار و دیگر مشتقات تنباکو در ابتلا به سرطان ریه، سرطان دهان، بیماری قلبی و انعقاد خون نقش دارد، همچنین خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد و منجر به پوسیدگی دندان و لثه و چین و چروک پوست می‌شود.

نرخ استعمال دخانیات در سراسر جهان

به طور کلی، بالاترین میزان مصرف سیگار در جنوب شرقی آسیا و منطقه بالکان اروپا مشاهده می‌شود. کشور‌های اروپای غربی و قاره آمریکا مصرف کمتری دارند. طبق آخرین آمار، از پنج کشور اول با بالاترین میزان مصرف سیگار در جهان در سال ۲۰۱۸، سه کشور در جزایر اقیانوس آرام، یک کشور در جنوب شرقی آسیا و یک کشور در آمریکای جنوبی قرار دارند.

در بسیاری از کشور‌های جنوب و جنوب شرقی آسیا، میزان سیگار کشیدن برای مردان بسیار بالا و برای زنان بسیار پایین است. به عنوان مثال، در اندونزی میزان سیگار کشیدن مردان ۷۶.۲۰ درصد و نرخ سیگار کشیدن زنان ۳.۶۰ درصد است.

اما به طور کلی، نرخ استعمال دخانیات در سراسر جهان به دلیل افزایش آموزش در مورد اثرات دخانیات و کمپین‌های ضد دخانیات، با گذشت زمان روند رو به کاهش داشته است. به طور مثال، در سال ۲۰۰۰، میزان مصرف سیگار در بریتانیا ۳۸ درصد بود، اما این میزان امروزه به ۱۹.۲ درصد کاهش یافته است.

کدام کشور‌ها بیشترین مصرف‌کننده دخانیات در جهان هستند؟

در فهرست کشور‌های مصرف‌کننده دخانیات، کشور کوچک نائورو، جزیره‌ای واقع در اقیانوس آرام جنوبی، در در صدر قرار دارد؛ که نرخ سیگار کشیدن در آن ۵۲.۱ درصد و بیشترین میزان در سطح جهان است. شاید عجیب باشد، اما آمار‌ها نشان می‌دهد زنان در نائورو کمی بیشتر از مردان سیگار می‌کشند.

جایگاه دوم به جزیره دیگری در اقیانوس آرام به نام کیریباتی، با نرخ ۵۲ درصد تعلق دارد؛ که در آن مردان ۶۸.۶ درصد و زنان ۳۵.۵ درصد سیگار می‌کشند.

رتبه سوم هم متعلق به تووالو، کشوری جزیره‌ای در اقیانوس آرام، با ۴۸.۷ درصد سیگار کشیدن است.

در آسیا، میانمار با ۴۵.۵ درصد، در مصرف سیگار پیشتاز است و پس از آن بنگلادش با ۳۹.۱ درصد در رتبه بعدی قرار دارد. کشور‌های اروپایی صربستان، یونان و بلغارستان نیز به این فهرست راه یافته‌اند؛ که نرخ استعمال محصولات دخانی در صربستان معادل ۴۰.۶ درصد، در یونان ۳۹.۱ درصد و در بلغارستان با ۳۸.۹ درصد است.

در خاورمیانه نیز لبنان دارای بالاترین نرخ سیگار کشیدن با ۴۲.۶ درصد است.

بیشترین کشور‌های مصرف‌کننده دخانیات در جهان

نرخ استعمال دخانیات در کدام کشور‌ها کمتر است؟

۱۰ کشور نخست با کمترین میزان مصرف سیگار به ترتیب عبارتند از: غنا، اتیوپی، نیجریه، سائوتومه و پرنسیپ، پاناما، اریتره، بنین، توگو، کلمبیا و سوئد.

در غنا تنها ۳.۷ درصد از جمعیت کل کشور سیگار می‌کشند و این کمترین نرخ استعمال سیگار در سطح جهان است. اتیوپی با ۴.۶ درصد در رتبه دوم این فهرست قرار دارد. رتبه سوم هم متعلق به کشور نیجریه است با ۴.۸ درصد؛ که با اتیوپی فاصله چندانی ندارد.

سائوتومه و پرینسیپ نیز در میانه این فهرست قرار دارند که ۵.۴ درصد از جمعیت کل کشور سیگاری هستند. در پاناما، میزان سیگار کشیدن کمی بالاتر و معادل ۶.۹ درصد است. اریتره و بنین با ۷.۲ درصد باهم برابرند. بعد از آن، توگو قرار دارد که ۷.۶ درصد از مردم در این کشور سیگار می‌کشند.

کلمبیا با نرخ مصرف ۷.۹ درصد در جایگاه ماقبل آخر قرار دارد. نرخ مصرف سیگار در سوئد ۸ درصد است و این دهمین کشور در لیست کشور‌هایی است که کمترین میزان مصرف سیگار را دارند.

کمترین کشور‌های مصرف‌کننده دخانیات در جهان

وضعیت استعمال دخانیات در ایران چگونه است؟

حداقل سن سیگار کشیدن در ایالات متحده ۲۱ سال است، البته سن استعمال دخانیات از ۱۸ به ۲۱ سال در دسامبر ۲۰۱۹ افزایش یافت. در ایران نیز سن قانونی مصرف سیگار، ۱۸ سال است و طبق قوانین، فروش یا عرضه دخانیات به افراد زیر ۱۸ سال ممنوع است. این در حالی است که طبق آمار‌های جهانی، سن مصرف سیگار در ایران، ۱۵ سال و بالاتر ثبت شده است.

طبق آخرین آمار‌های رسمی داخلی، سن شروع مصرف دخانیات در کشور به ۱۳ تا ۱۵ سالگی رسیده است و بر اساس این آمار، بیش از ۲۰ درصد مردان و ۴ درصد زنانِ بالای ۱۵ سال در کشور مصرف روزانه سیگار دارند.

بر اساس آخرین آمار‌های جهانی، ایران در خصوص نرخ استعمال دخانیات در جایگاه هفتاد و سوم قرار دارد. بر اساس همین آمار، ایران در این زمینه از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۰ میلادی روند کاهشی داشته است، به طوری که مصرف سیگار در ایران:

در سال ۲۰۲۰ میلادی، ۱۳.۶ درصد بوده که نسبت به سال ۲۰۱۹، ۰.۴ درصد کاهش داشته است.

در سال ۲۰۱۹، ۱۴ درصد بوده که نسبت به سال (۲۰۱۸) قبل هیچ تغییری نداشته است.

در سال ۲۰۱۸، ۱۴ درصد بوده که نسبت به سال ۲۰۱۵، معادل ۱.۳ درصد کاهش داشته است.

در سال ۲۰۱۵، ۱۵.۳ درصد بوده که نسبت به سال ۲۰۱۰، ۱.۷ درصد کاهش داشته است.